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健康教育
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  • 春季开学健康提醒

    发布时间:2025-02-11

    春季即将开学,天气将逐渐转暖,易于病原体的传播和滋生,各类传染病和流行病进入高发期。寒假期间部分学生可能存在生活作息不规律、使用电子产品过度、过度饮食、缺乏锻炼的情况,导致学生视力、体重、免疫力等受到不同程度的影响,学生常见病及传染病发病风险也随之增加。学校作为人员密集场所,极易受到这些疾病的侵袭,...

  • 无烟佳节,与爱同行

    发布时间:2025-01-21

    任何形式的烟草制品都是有害的,科学证据表明,烟草烟雾中含有7000多种化学物质,包括至少70种致癌物质和数百种有害物质。我国目前吸烟人数超过3亿,居世界各国之首,每年死于烟草相关疾病的人数超过100万。吸烟引发的危害 1.损害呼吸系统:吸烟会损害肺部功能,吸烟者容易出现慢性咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状,...

  • 【健康科普】流感高发季,科学防护谨记五点

    发布时间:2025-01-16

    随着寒潮袭来,气温逐渐下降,流感高发季节也到来了。流感的传播速度快,感染范围广,人群对流感病毒普遍易感,抵抗力弱的老年人和儿童随时可能“中招”。为有效应对流感,以下这些关键知识点请牢记。1.流感不是普通感冒流感具有明显的季节性流行特点,冬春季节高发,是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病,以发热、头痛...

  • 了解流感流行特点 防范微生物致病

    发布时间:2024-12-30

    为使公众更深入了解流感、做好防治工作,省卫生健康委、省疾控局会同陕西省微生物学会邀请学会理事长、西安交通大学医学部教授徐纪茹详细解读流感背后的奥秘。流行性感冒病毒流行性感冒病毒,简称流感病毒,属呼吸道病毒。呼吸道病毒是指一大类能侵犯呼吸道,引起呼吸道局部病变或仅以呼吸道为入侵门户,主要引起呼吸道外组...

  • 【健康科普】冬季流感来袭,科学做好个人防护

    发布时间:2024-12-19

    临近冬至了,气温骤降,寒气逼人,流感等呼吸道传染病进入高发期。每年11月至次年3月是流感的主要流行季节,为了守护个人和家庭健康,让我们一起科学防护,共度流感高发期。什么是流感?流行性感冒,简称流感,是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,患者和病毒携带者是主要的传染源。得了流感有哪些表现?流感通常起病急...

  • 请查收!冬季呼吸系统疾病的个人防控健康要诀

    发布时间:2024-12-18

    凛冬已至,寒意渐浓,这个季节不仅带来了低温与冰雪,也让呼吸系统疾病悄然进入了高发期。守护好呼吸系统的健康防线显得尤为关键。这份冬季呼吸系统疾病的个人防控健康要诀,请查收!如何做好个人防护?继续保持良好个人卫生习惯,做好个人健康管理。1.继续做好个人防护科学佩戴口罩,注意卫生习惯,打喷嚏、咳嗽时注意用纸...

  • 避免伤“心”饮食,呵护心脏健康

    发布时间:2024-12-16

    饮食在维持心脏健康方面发挥着重要作用。合理的饮食习惯可以降低心血管疾病的发生风险,并为心血管疾病患者的康复提供帮助。饮食与心脏健康科学研究表明,不良饮食习惯是导致心血管疾病的主要原因之一。高盐、高脂、高糖和高胆固醇饮食,会增加心血管疾病的发生风险。而均衡饮食可以提供必要的营养,降低心血管疾病的发生风...


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